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vs イェスイニ 「野良犬の目」

nem249xem (12) 225 4 1
一休そうじゅん 2019-03-03 22:51:38

 

イェスイニ選手と初めて会ったのは去年の8月の事。

 

ミャンマーで行われたラウェイ世界選手権で日本の浜本キャット選手と闘っている姿を見たのが最初だった。

 

パッと見は小さくて力のないような人間に見える人もいるかもしれないが、近づいてみると野犬の様な鋭い独特の目つきが普通の人間じゃない事を本能に知らせる。

 

世界で1人、ラウェイ世界選手権を3連覇している選手。

 

トゥンとも2度闘っているが(どちらもドロー)その傷が原因でトゥンは目が見えなくなり現在、療養中である。

 

彼の闘い方はシンプル、ほとんど蹴りを使わずにパンチを多く使う。パターンとしてはまず相手の鼻と右ボディ狙う。ガードがずれると目にパンチを打ち込む。気を失わさせるようなパンチは持っていないが気力を失わせる闘いを知っている選手だと思う。


「イェスイニと闘うのはバカだと思う。」

 

ラウェイをよく知ってる人にそう言われた。

 

「他の選手ならまだ楽に勝てるのになぜイェスイニなの?」

 

後確かにイェスイニ以外の選手と戦う話もあったけれど全く気がのらなかった。

 

後で詳しく書こうと思うが、一つ一つの試合、特にラウェイは死力を尽くして戦う覚悟が必要だし(今のところ)金銭的な利益がほとんどでない事、自己満足の為にやっている事を逆になぜ妥協しないといけないのか僕にはよくわからなかった。

 

なにより、前回のトゥン選手と闘った時にわかった自分の心の弱さを払拭する事が今回の試合に臨んだ理由だった。だからその目的を果たすにはうってつけの相手だと感じた。


ただ一つ、悩んだのは契約体重が60.5kgで過去最高に体重をおとさなければならなかった事だけ…

 

僕の普段の体重は70kg前後、今回は3週間で約10キロの減量しなければならなかった。

 

格闘家の減量は3段階に分かれている。

 

第1段階、体脂肪を落とす。この時、栄養を考慮せずに食べないで体重を落とすと筋肉も同時に落としてしまう。その為、食事に気をつけながら脂肪のみを落とす。チートデイ (解放日)という停滞期を打開する方法をご存知の方も多いとおもう。今回は一度だけこの解放日を入れた。解放日は停滞期に入れるとレプチンというカロリー消費を促すホルモンをだすって言われている。実際のところ、言われているだけで科学的な根拠は特にないらしい。まぁ、やはりそうかな〜という結果になったので一度だけで今回はやめた。レプチンを期待するというよりはストレス解消という効果の方が大きいのかなと思う。解放日を一日に設定すると内臓にも負担がかかるので一食だけならありかと思う…

 

⚠︎一般の人はここまで。以下は真似しても数字が変わるだけで本当の意味でのダイエットではないので真似しないように…

 

第2段階、塩分と糖質を抜いて余分な水分を体内から排出する。糖質、塩分を体内に保持するには水分が必要。糖質(食物繊維も含む)と塩分をカットすることでそのものよりも水分で体重が落ちていく。カリウムを摂取することで体のPHバランスを調整する。(ナトリウムを体外へ)

 

第3段階、ドライアウト。計量の24時間前からスタート。カットをする直前までウォーターローディングといってピュアウォーター(純水)をがぶ飲みして一気に水分をカット。体内の水分を抜いていく。この時になると自分の体が「物」なんだなって事がよくわかる。人間というより、機械というか生命活動をしているマシーンであってメンテナンスしないとコレすぐにぶっ壊れるって事が感覚的に理解できる。

 

まぁ、要するに減量は体によくない。


減量中はYouTubeで今日やばい奴に会ったっていうインドあたりの屋台の食べ物写してるチャンネルを何時間も見ていた笑

 

それくらい腹がへる!笑


第1、2段階はキツいっちゃキツいけど本当にキツいのは第3段階の水抜き。方法は人によりけりだけれどサウナ、半身浴、ランニング、バイク、マス、ミット…

 

今回は前日はサウナと半身浴、当日はマスとランニングという方法をとった。

 

が、しかし今回とったサウナはまさかの入れ墨禁止!

 

いや、そんな事ホームページに書いてなかったのに…

 

けどそんなことを言っても追い出されるのは目に見えていたから近くの銭湯へいって半身浴とサウナで落とした。

 

サウナ、風呂で大体1時間で1キロのペースで落ちる。

 

宿にもどって61.3kg。

 

あと800g…

 

寝て、代謝で300gは落ちて起きてからサウナスーツをきてマススパーで落とした。

 

計量は60.1kgでパス!

 

400gもアンダーだった。前回、トゥン選手との計量で体重計の誤差問題があったから大目に落として計量に臨んだ。まぁ、結果的によかったけどコレでダメだった時のイラつきは半端ない。前回そうだったからね。半ギレでサウナに行った記憶がある。

 

ラウェイの運営にはパンクラスみたいに誤差分の上増しをするかちゃんとした体重計での計量を望みます。欲を言えば世界から参戦してきてるから誤差分の上増しがよい。(地球の自転の影響で体重が世界のどこで計るかによって異なる)

 

計量会場で彼と会う。


最初は冗談を交えてインタビューをうけていたけど向き合った瞬間、彼の目つきが変わった。

 

ブレない視線から強さが伝わってくる。

 

 


野良犬の目

 

 

野良犬の目をしていた。

 

 

つづく…

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Comments from NEMber
ZEMZEM🐳nemlog基金理事長
2019-03-04 00:13:56ID:71741

・w・お久しぶりです!
試合!お疲れさまでした!
これからも応援しております!!

マクト
2019-03-03 23:03:11ID:71633

めっちゃ良い試合でした!
お疲れ様です!!
結構良い打撃も入ってたし凄く良かったです!👍
nemlogの続き楽しみにしてます!

patapiron
2019-03-03 22:56:31ID:71622

減量の大変さや、そこに向けてのメンタルが伝わってきますね。

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