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最近ハマってるアロマブレンド

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どうも、ユーユーです。

 

ここのところ仕事が忙しくて帰宅時には疲労困憊でした(´・ω・`)

 

そんな時に、これいいじゃん!ってなったのがラベンダーとベルガモットのアロマブレンドでした(ノ∀`)

 

本当は2:1とかあるみたいですけど、面倒くさいから適当に入れてました笑

 

もともとラベンダーもベルガモットもリラックス効果があるタイプの香りですので、相性はかなりいいみたいです。

 

帰宅→お風呂入る→部屋でアロマセットしてリラックス音響流してめぐリズムのアイマスク装着してボーっとする

 

この流れを2週間くらいやってた気がします( ´∀`)

 

朝は更に面倒くさいので、ラベンダーとベルガモットの入ったディフューザーにペパーミントをブッ込んでトリプルブレンドみたいな感じにしちゃってます。

 

朝は眠いから仕方ない(´・ω・`)

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Comments from NEMber
ユーユー
2019-03-14 22:21:17ID:80764

>>えっさん&小梅ちゃん🎉nemlogコメンテーター::さん
お手軽なのがいいですよね( ´∀`)

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