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第1回「メタ思考トレーニング」

19976
7zoesan
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2019-04-08 21:48:08
第1回「メタ思考トレーニング」

メタとは「あるものを一つ上の視点から客観的に見てみる」ということです。

例えば自分の行動や言動について幽体離脱したもう一人の自分が上から見ている状態のことを指し、このように自分を客観視している状態をメタ認知といいます。

メタ認知は成長するための「気づき」を促すこと、自分の思い込みや思考の癖から脱すること、そしてこれらの気付きや発想の広がりによって「より創造的」な発想ができるようになるために重要と言われています。

 

メタ認知を苦手とする人の特徴とは、

 

・感情にまかせて行動する人

・思い込みが激しい(ことに気づいていいない)人

・常に具体的でわかりやすいものを求めている人

・(根拠のない)自信満々の人

・他人の話を聞かずに一方的に話す人

・自分(の置かれた環境)は特別だという意識が強い人

 

などがあるといわれています。

こうした方々は行動力があるために、それなりの実績を上げて地位の高い人も多く、そうなればなるほどにこれらの傾向に拍車がかかって、メタの視点でものごとを考えることができなくなるといいます。

そうなれば当然、変化する時代を俯瞰することなく前時代的発想で多くのチャンスを逃すことにもなりかねません。

そしてこれを書いている私も上記のような傾向があるように思います。

(こうやって書くことによってメタ認知できました)

 

今回はこうしたメタ思考力を鍛えるための「問い」について考える練習をしてみたい思います。

せっかくこのnemlogという素晴らしいコンテンツがありますので、nemlogの特徴であるコメントコミュニケーションとコメント投げNEM機能を利用して、皆さんと一緒に学んでいくためのイベントを企画することにしました。

 

イベント概要

 

毎週、月曜日に記事にて思考トレーニングの問題を提示しますので、コメント欄に問題の回答をコメントください。

回答は複数でも構いませんが、1コメントで複数の回答を書くようにお願いします

1コメントにつき2NEM(手数料込み)投げさせていただきます。

回答期限は次の問題が出される月曜日までといたします。

参加者の状況をみて問題は5〜10題程度用意させていただく予定です。

最初から最後まで完走された方にはさらに問題数×1NEMを投げさせていただきます。

ご不明な点はコメントかレターでお願いいたします。

コメントでの参加ですのでどなたでもお気軽にご参加ください。

 

nemlogへの登録がお済みでない方は以下の動画で詳しい登録方法が解説されておりますのでご参照の上、ご登録していただきご参加いただきますようにお願いいたします。

 

 

では早速、今週の問題を提示します。

 

第1問「自己矛盾」

発言や行動における「自己矛盾」は巷に溢れています。

例えば、

「批判する人って生産的じゃないよね」という批判

「他人の悪口をネット言っているやつは許せない」というネットの悪口

「代案を出さずに反対をするのはやめろ」という反対意見

「マニュアル通りにやるな」というマニュアル

「人の言うことは鵜呑みにするな」というアドバイス

など人間は自分の世界にどっぷりとハマることで、自分のことがよく見えなくなってしまいます。

こうした自己矛盾に気づくことで「自分を客観視」することができ、強い思い込みや自己中心的な考えから脱却することができます。

今週の問題はこうした矛盾に気づくイメージを強化する問題です。

 

【演習問題】

「顧客の気持ちになれない職業」とは?

 

回答例

 男性の産婦人科医

 

思考トレーニングの問題に正解はありません、自由な発想でご回答ください。

 

FiFiC NWTのイベントも始まり賑わっているnemlogですが、身体も頭も動かして楽しみましょう!

最後までお読みいただきありがとうございました!

 

 

参考図書

細谷 功 著「メタ思考トレーニング 発想力が飛躍的にアップする34問」

 

 

Comment
7zoesan
7zoesan
2019-04-08 23:05:50ID:98962

>>ちきゅう::さん
なるほど新たな発想法でした。
漫画家の顧客は読者だけど本質的には読者の気持ちにはなってない。ふむ。深い発想です

7zoesan
7zoesan
2019-04-08 23:04:15ID:98959

>>matsuno::さん
いいですね!ご参加ありがとうございます!
8倍ノルマの商社マンはたしかに顧客の立場にはなれない!

のののん
のののん
2019-04-08 22:45:57ID:98928

しばらく考えてみたものの浮かばず…
じゃあ例に上がった『男性の産婦人科医』は患者の気持ちに『絶対になれないのか』というと、母親や奥さん等境遇の近い人の話を聞くことて『頭である程度の理解はできる』と思うし、境遇の近い人だからといって感じ方や考え方はそれぞれ違うため、そもそもの『顧客の気持ちになれている』かどうかの判断基準がどこからくるものかに悩んでしまって…ww

自分以外の人の意見を仰ぐことができない前提での
『顧客の気持ちになれない』職業であれば経験したことのないものに携わる職業でいいのかな、、?

風邪をひいたことのない薬局店員
未婚のウェディンプランナー
レジを打つ仕事についたことがないお客様を応対するレジ店員

3つ目は『自分が既に経験してしまったから』経験していない人の気持ちに寄り添うことが難しいという感じで…!
ただどれも経験次第で『わかったつもりになる』ことはできるし、どんなに近しい境遇であっても『わかったつもりになる』ことまでしかできないというのはぬぐえないです_(:3」∠)_ムツカシイ

やってみよう
やってみよう
2019-04-08 22:44:22ID:98924

おもしろいイベントですね。

・障害を持っていない義肢装具士
・一般の人にわかるように説明できない専門家

オーウェン
オーウェン
2019-04-08 22:26:33ID:98916

この間TVで見た話で、
「顧客の気持ちになれない職業」とは違うかもしれないが、
甘いものが大好きな和菓子店主の店より、
甘いものが苦手な和菓子店主のが売れることがあるって話見た。

自分が甘いものが苦手だから、同様に苦手な人の気持ちがわかるからこそ流行るんだってさ。
へえ。

木才 米斗
木才 米斗
2019-04-08 22:14:24ID:98907

漫画ブリーチ作者「読者に作品の話を変える権利はない。気に食わなければ読むのをやめればいい」

答え➔漫画家

自分の好きなもの書くのが仕事だから。

matsuno
matsuno
2019-04-08 22:07:33ID:98893

こういうの大好きです!新しい記事の形ですね!
「顧客の気持ちになれない職業」とは?

標準売り上げよりも8倍目標ノルマがある総合商社の営業マン
マニュアル以外対応不可の新規開拓テレホンオペレーター
失敗した瞬間家族に糾弾され社会から抹殺される土木作業管理者
月末に債務超過を迎える通信販売業の社長
ペットの世話のできないペットショップ店員

以上

この記事を書いた人
北海道で理学療法士兼スポーツトレーナーとして活動しています。 これまでの臨床経験から得た気づきや学びに関すること、 日々の読書の備忘録など、徒然なるままに健康と幸福と自身の人生観についてアウトプットしていきたいと思います。 NEMはあまり関係ないことが多く、申し訳ありません!! ツイッターもはじめましたので、よかったらフォローお願いいたします。