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日曜日の出来事・・・

nem13.35xem (9)
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2019-11-19 16:43:41
日曜日の出来事・・・

有言実行、でも言わなかった11/17日の計画・・・

無言無実行でした(・・;)

 

nemlogでどんな小さな事でも大きな事でも発したら
それを実現、実行しようという気持ちになります。

今年の初めの「平成最後のわたしの目標」ってイベントに書いた事・・・

https://nemlog.nem.social/blog/9818

実行し実現しました。


最近では、matsunoさんのこの記事

https://nemlog.nem.social/blog/34931

小さな目標でも報告するとすると近づけると・・・

 

 

実は11/17日は誕生日
ネムツアももうすぐ終わります、

 

よーし!20万歩くらい歩いて、ネムツアのみんなを驚かせようか?
と、計画を練ってました。

メモリアル・バースデーにしよう!と・・・

 

零時になるとるFiFiCのカウントはリセットされ歩数は0になります。

そこから海に向かって歩き、日の出を撮影する。
自宅から最短の海岸までは10キロくらい
家は海抜10mもなく、ほとんど平坦な道

 

それほど負担になりません。

海まで歩いて、海岸の近く、海の見える道を歩いて南下すると、
房総半島のどこまで行けるか?
と金曜くらいまで妄想してました(笑)

土曜には、携帯の充電器を用意していました。

足指5本の靴下は、普段から使用してます。

 

ちょっと体調が微妙かな?と感じました。
それでも歩くか?と気合を入れようとしたんだけど・・・

とても寒く感じた土曜日の夜でした。

海は風も強いだろうし、日の出の頃はさらに気温が下がる・・・
うーーーーん・・・
とりあえず30分くらい休んで、それから考えるか?

 

そして、あまりの寒さに家から出ることができず、

そして布団に潜り込んだら、そこからも出れませんでした(・・;)

 

もしも、事前にnemlogに計画を書いたら、

多分強行に出かけたと思います(笑)

 

アウトプットって言うんですか?それをしなかった。
ここに書かなかったので、自分にとって、それほど責任のある計画ではなくなりました(って表現で良いかな?)

月曜から風邪の症状で寝込んでる僕としては、結果ラッキーだったかもしれません。

まあ寒さに負けて歩かなかった・・・ 

言い訳に過ぎないですね・・・

 

でも、何か目標があるときは、自分に言い聞かせるには、

nemlogに記事にすると、責任感?も増すから、目標に近づけると思います。

 

 

 

 

そんな訳で、いつもと同様な日曜日でした。

母と昼食を食べてる時に、日の出の話をしました。
そしたら、ダメ出しの様に

「今朝の空はとても綺麗だった」と、言われ
やっぱり歩くべきだったか?と思いました、(ここまで来ても、優柔不断な奴でした・・・)

 

母と言えば、過去に介護の記事を何度か書きました。

写真は、最近娘と通院した際の帰りの写真です。

 

現在は、数ヶ月前と比べると・・・

4本足の歩行器は使うけど、歩くことができ

洗濯や玄関の鍵を閉める事もできるようになりました。

転倒する事もほとんどなく、在宅介護で課題となるトイレも自力でやってくれ

僕の場合、日常における負担もかなり軽減されてます。

 

今は上の方で安定してます。

母の状態の安定がなかったら、

真夜中から歩くなんて考えなかったでしょう。

これが何よりの誕生日プレゼントかな?と感じたりします。

このまま安定が続いてくれると、毎日がプレゼントディですね(笑)

 

 


日曜は、午後に少しだけ職場に寄ったりもしました。


帰宅すると、娘と娘の彼氏が僕を待っていました。

僕の誕生日を2人が・・・
2人と猫たちが祝ってくれました(笑)

 

帰宅すると、拍手とバースデーソング♫

花束もいただきました♫

 

料理はこれ


豚キムチとラタトゥイユをスープ風にした(と、娘が言ってました)ものです。

 

豪華に見えないけど、ささやかな物に見えるだろうけど、

娘たちが作ってくれました♫
とても嬉しかったです。 
美味しかったですよ^ ^

 

チーズケーキも出てきました♫

 

何か特別なチーズケーキって言われたけど?

この時から頭痛もあったので、あまり覚えてないや(^^;

 

育ち盛りの鈴丸も食べたがりました。

 

 

が、彼は夕飯を食べてるし、僕がいただきました(笑)


みんなありがとう‼️

 

 

その夜は、F1ブラジルグランプリが午前2時からありました。
日曜は昼近くまでぐったり寝てたので、夜は目が冴えて(笑)生中継でレースを観ました。

レッドブル・ホンダが1位
トロロッソ・ホンダが2位
展開がかなりスリリングで、途中フェラーリ同士討ちの事故もあったり、


最後のチェッカーフラグが振られるまで、あっという間でした。

 

レースハイライトの動画です。

https://youtu.be/3WZeoOkMf0Y

 

誕生日に、ホンダが1・2フィニッシュ‼️

おめでとうホンダ‼️

そして素敵な誕生日プレゼント🎁ありがとう‼️

と思ったら、なんと本田宗一郎さんが、僕と同じ誕生日と言う事を知りました♫

 

振り返れば、20万歩はチャレンジさえしなかったけど、

十分なメモリアル・バースデーでした(笑)

 

宴の日曜日?

が終わり、月曜、現実に戻りました。

月曜の朝、寝不足で仕事に向かいました。
喉は痛いし、鼻水は出るし・・・
ありゃあ〜,これやっぱ風邪の症状です(・・;)



そして今日は、ずっと布団の中(・・;)

 

母をデイサービスの迎え来るのを見守り、それから布団の中。

ポカリスエットと水を枕元に置いてます。

そして先程、母が帰宅しました。

 

少しでも早く復活しなくちゃ!!!

 

 

誕生日のFiFiC20万と日の出は流れました。
これだけ寒いと長時間の歩行は厳しいです(・・;)

20万カウントなんてやったらどうなりますかね?

 

歩くことや筋トレは、無理することなく、

今後も自分の範囲内でやろうと思います。

日の出は、FiFiCに関係なく、いつか安全に車で海に行ってみましょう(笑)

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました😊



 

 

 

Comment
ぺぺ α
ぺぺ α
2019-11-20 00:12:28ID:160168

>>あずき::さん
ありがとうございます😊
全てにおいて、マイペースでのんびりやってくのが一番ですね^ ^
伸びをするのは、猫みたいに体の伸びを!
体操ですね(笑)

matsuno
matsuno
2019-11-20 00:10:56ID:160167

>>ぺぺ α::さん
間違ってコメント消しちゃった!
改めてお誕生日おめでとうございます!
FiFICリレーみんなでやれば怖くない。 元旦はみんなでFiFICで日の出を見よう!とか。

ぺぺ α
ぺぺ α
2019-11-20 00:09:10ID:160166

>>matsuno::さん
ありがとうございます😊
リレー、良いですね!毎日の8000はのんびりクリアしたいと思います。
早起き苦手だから、海からの日の出の写真を撮影するのを目標にしましょうか?(笑)

えっさん
えっさん
2019-11-20 00:07:43ID:160165

>>ぺぺ α::さん
春の目標は安田記念٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

ぺぺ α
ぺぺ α
2019-11-20 00:05:44ID:160164

>>えっさん🐾ネムツアでうぇ〜いな人::さん
府中ですね!
ちょっとした逃げ馬が欲しいところです。

ぺぺ α
ぺぺ α
2019-11-20 00:04:53ID:160163

>>7zoesan::さん
ありがとうございます😊

目標にもいろんなタイプがありますね。
次に何か考えたら、報告してみようかな?と思います。
でも、報告するのは、ちょっと難易度あるのが良いかな?
とも思います^_−☆

えっさん
えっさん
2019-11-20 00:02:36ID:160162

>>ぺぺ α::さん
ダイアトニックはあのペースでは無理うぇ〜い(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
上がりは上位に入ったので、戦える力はあることが分かったうぇ〜い(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

来年は飛躍の年にするうぇ〜い(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

ぺぺ α
ぺぺ α
2019-11-20 00:01:14ID:160160

>>ゼム🐳ゼム::さん
ありがとうございます😊
20万歩は置いておいて、日の出を見に行くのを目標にしようかと?(笑)
早起き苦手だから、僕にはかなりレベル高い目標です😇

ぺぺ α
ぺぺ α
2019-11-19 23:59:32ID:160158

>>えっさん🐾ネムツアでうぇ〜いな人::さん
ありがとうございます😊
ダイアトニックと一緒にWオメデトーにしたかったですね(笑)テレビ観戦したけどダイアトニックにはスローペースでした。
来年を楽しみにしましょう♫

ぺぺ α
ぺぺ α
2019-11-19 23:57:17ID:160155

>>サバトラ::さん
ありがとうございます😊
数年後、伊豆、静岡、紀伊半島巡って大阪の貝塚に行くプランがあります。
誰が母と猫のお世話をするか?って事で、今から娘に話してます(笑)

この記事を書いた人
ブロックチェーン。NEMエコシステムが地元にどの様に貢献できるか、地元市長さん、議員さんなどに急がず腰を据えて説明しています。 体重80→63(身長170) 血圧180→130 食からの健康から、毎日少しの運動とFiFiCで心身改善も実感の健康オタク。 母親の介護を試行錯誤、切磋琢磨、悩みながらやってます。 猫好き、動物好き、スポーツ観るのもやるのも好き。最近はそれほど動いてません(・・;) 猫は自宅で3匹飼っていて、実家に野良猫3〜5匹に食事を与えてます。 人生深く考えず。軽く生きてきたい。 よろしくお願いします。 介護の記事です。アカウント変えたので下記に・・・ 母の誕生日https://nemlog.nem.social/blog/17764 介護https://nemlog.nem.social/blog/20079 介護https://nemlog.nem.social/blog/24798 介護https://nemlog.nem.social/blog/24925 介護https://nemlog.nem.social/blog/24931 介護https://nemlog.nem.social/blog/24931 介護https://nemlog.nem.social/blog/25387 介護https://nemlog.nem.social/blog/25833 介護https://nemlog.nem.social/blog/26037 介護https://nemlog.nem.social/blog/26532 介護https://nemlog.nem.social/blog/26727 生活保護https://nemlog.nem.social/blog/29446 こんなに並べなくても「介護」キーワード検索すれば良いだけですね。 nemlogでは日常を記事にし、nemとブロックチェーンに関して学びたいです(真顔)