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苦しみの原因を外に求め続けると地獄のループが始まります。

nem1.70xem (2)
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2020-01-13 23:30:07
苦しみの原因を外に求め続けると地獄のループが始まります。

コメントしようと思ったけど、間違って消してしまったし、前にも話したような気がしたのでやめました。

 

苦しみの原因を外に求め続けると地獄のループが始まります。

 

自分が苦しいのは〇〇のせいだ。だから…………みたいなやつです。

 

統制の所在を外に求めると地獄のループてイライラ生活をしているはず。

 

正論を言ったところで相手(外)がなかなか変わることはないので、何度もイライラに襲われます。

 

このループから抜け出すためには、

 

自分が苦しいのは自分の努力が足りなかったからで、次は〇〇をして改善してみよう。(少しずつ×∞

 

といった感じで、自分に原因を求めて、他人と比較したり原因を求めないことが必要です。

 

たとえ相手が200%悪かったとしてもです(笑)

 

江戸時代なら斬り捨ててしまえばよかったかもしれませんが、今はそういうわけにもいかないので、相手を変える難解なルートを選ぶよりも、自分を変えて良い循環を作り出すルートを選ぶほうが、人生イージーモードだと思います(個人的に

 

 

 

 

 

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