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FiFiC×坂路調教

nem3.40xem (4) 183 7 1
ぺぺ 2019-03-06 17:56:47

こんにちは。

 

 

『坂路(ハンロ)調教』ってご存知ですか?

 

競馬好きの方は分かるだろうけど、

それ以外の方はどうかな?
サラブレッドのトレーニングで

傾斜のある坂を駆け上がります。
それを坂路調教と言います。

 

nemlog競馬同好会には入ってないけど、
僕も以前は競馬が好きでした。

今も好きかな?

ゴールドシップの記事を読んで、ドキッとしました(笑)


学生の時は、偶然にも?東京都府中市・東京競馬場の近くに下宿してました。
競馬場の正門まで、歩いて5分くらいのとこでした。

 

過去の学生時代の話はいいとして・・・

 

 

現在、僕の住んでるとこは平坦なとこで、

ほとんど坂という坂がありません。
考えるとジョギングやウォーキングに楽チンなエリアです。
iPhoneをポケットに忍ばせて

FiFiCカウントのために歩く時も、坂はありません。

 

毎日8000はクリアしてます。

 


違った(・・;)モナバー 行った時だけ、未達でした・・・

 

 

そのほとんどが平坦な所を歩いてるので、

坂道歩行と比較すると、
それほど脚や身体に負担はない状況です。

 

 

昨夜、いつものように外を歩いてる時に気付きました!


うちの近くに「調整池」があります。
この調整池は、大雨が降り、下流で川が氾濫する恐れがある時に
川の水をその調整池にポンプ?を使って溜め込むためにあります。

 

その調整池に、池の底面まで行ける車路があるのを思い出しました。

 

ありました。記憶は正しかった(笑)

ほんと近くなんですぐ確認できました。

 

(写真は、今日の日中撮影しました)

 

昨夜、そこを何度も往復して歩きました。

 

高低差は僕の身長の倍は余裕であります。
距離は、登りを歩きながら数えたら80〜85歩くらいでした。

 

 

これは急坂に見えすぎかな???

 


腹筋に力を入れ、腕を大きく振り歩きました。

今日は、脚が少し張ってる感じです(自己暗示かも?)

 

 

 

自宅帰って、歩数足りないこと多々あります。
これからは、なるべく『坂路調教』を取り入れながら

 

 

 

より健康的にFiFiCを利用しようと思います。

 

 

 

問題は、水と草が多いから、暖かくなると虫がどれだけいるか⁉︎です(・・;)

蛙は問題ないんですけどね〜🐸

 

 

 

 

 

桜もありました🌸

これも河津桜なんでしょうか?

 

あいにくな曇り空で、パッと見よくないかもしれないけど

綺麗でした🤗

 

 

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

 

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Comments from NEMber
ぱぶり
2019-03-07 00:25:30ID:74529

いいですね坂路調教
ガンガンやって坂路の鬼ミホノブルボンになりましょう

自分とこの記事読んでもらってありがとうございます

ぺぺ
2019-03-06 20:10:15ID:74241

>>YUTO::さん
春が近づいてるのを感じます🤗

YUTO
2019-03-06 18:15:45ID:74171

桜を見ると、歩いて良かったと感じるかも・・・

ぺぺ
2019-03-06 18:05:29ID:74154

>>patapiron::さん
FiFiCのおかげで、考えて歩くようになりました🤗

ぺぺ
2019-03-06 18:04:25ID:74152

>>えっさん&小梅ちゃん🎉nemlogコメンテーター::さん
最初の頃、テレビが坂路をハロンと言い間違えてると思いました(笑)
春はすぐそこまで来てますね🤗

patapiron
2019-03-06 18:01:04ID:74144

1歩1歩の価値にも注目してみるっていう視点が素晴らしいですね。

NEMber who posted this article

暗号通貨は2017年5月から。
nem、モナコイン、ペペキャッシュ、BTC推し。
2019年1月にクロスエクスチェンジのXEX配当にも目をつけて投資。

nemlogは2019年1月1日スタート。
体重80→63(身長170)
血圧180→130
食からの健康から、毎日少しの運動とFiFiCで心身改善も実感の健康オタク。
母親の介護を試行錯誤、切磋琢磨、悩みながらやってます。

テーマに一貫性のない気ままなブロガー(笑)
気ままに記事を書いて行けたらと思います。

よろしくお願いします。
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