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歩いてハーベスト(1日目)

nem3.50xem (3) 84 1 0
無能な働き者 2019-04-08 20:46:18

少し前に病気に行ったときに血圧が高めですねと先生に言われ手軽にできる血圧対策ということで歩き始めました。

最寄りの駅までバスで通勤していますのでバスをやめて歩き始めた次第で・・・

ネムツアのお話を聞いて早速、参加させていただきました。

 

歩く歩数は1600歩くらいです

あと、血圧のために歩いていますので血圧も書いていこうかと思います。

ちなに今日の血圧は

 

最高血圧 123

最低血圧 86   でした。

 

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Comments from NEMber
えっさん(通信速度制限中)(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
2019-04-09 11:05:13ID:99223

16,639歩めっちゃあるいていますね(*´ω`*)
すごいうぇ~い(*´ω`*)

次回からはカテゴリを「nemlogイベント参加」
タグに「ネムツア」「FiFiC」
にしてもらえると嬉しいうぇ~い(*´ω`*)

分かんなかったら聞いてください(*´ω`*)

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