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加圧トレーニング

nem1.20xem (2) 84 4 0

今日は加圧トレーニングで

汗を流してます‼️

軽いウエイトなのに

こんなにキツイトレーニング

生命力を刺激されます。

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Comments from NEMber
Smile.Body.club
2019-04-14 16:26:10ID:102855

時間が無くてトレーニングはちっとねーって方には
ぴったりのトレーニングですよー
正直キツイですけどね☺️

Smile.Body.club
2019-04-14 09:34:40ID:102617

コメントありがとうございます。☺️
生命プログラムは良く出来てますよね
加圧トレーニングをすると(生きる)を感じます✨

tom
2019-04-14 00:25:21ID:102488

もっとがんばりましょ!
ちなみに僕は体感してまふ

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