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今日はプールで

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今日は、天気予報も良くなかったので、昼からプール行きました。

 

今日はちょっと混み気味、1コースに5人はちょっと多い(;´д`)

 

泳ぎ25m、水中ウォーキング50mぐらいのサイクルで、1時間👌ちょっと途中からクロールの時の腕が、疲れてダルくはなりました💦

 

帰りに少し、ショッピングモールでうろうろ。

 

カウントは、3487歩。運動量的には、プールで補完できたはずです🎵fificのアンドロイド画面、こんなです。どなたかスポット申請分かりますか??

 

 

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Comments from NEMber

NEMber who posted this article

nem保有、期待してます。
子育て中で出費が多い、今日このごろです。
漫画、アニメ、海外ドラマが好きで、
hulu,netflix、アマゾンプライム使ってます、何かおすすめあれば紹介してください。
最近はfificはじめました。
スマホゲームではオレコレ、新三国志、好きですが、なかなか時間とれてません。
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