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ポジティブ思考。

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どもnemballです。

 

突然ですが、みなさん生活してる中で頭の中はポジティブ、ネガティブどちらの

考えが多いでしょうか。

ちなみに僕はネガティブの考えが多くありました。

でも指導者になってチームを考える上でネガティブからポジティブな考えに変えることにしました。

 

みなさんの日常はやはりネガティブ要素が多いのではないでしょうか。

社会人は「後輩が失敗して今日は大変だった」とか「上司が口うるさかった」など。

学生は「あの先生うざくない?」とか「あいつむかつくわぁ」など。

代表的なものはこんな感じでしょうか。

 

ただこのようなネガティブなことってみなさんにプラスになりますか?

「そんなの言われなくてもわかってるよ」「こういう性格なんだよ!」

という方もいらっしゃるかもしれません。

 

じゃあまずネガティブとポジティブの考えを持ち続けるとどっちがどうなるのか

簡単に説明していきます。

 

◇ネガティブ思考

 ・失敗が多くなる

 ・「自分はこんなに頑張ってるのに」と考え始める

 ・自分以外の人が仕事などをちゃんとやってないように見えてくる

 ・他人を嫌いになる

ネガティブは失敗が増えたり人を嫌ってしまう傾向になっていきます。

 

◇ポジティブ思考

 ・失敗をチャンスだと思う

 ・なんか知らないけど周りに人が集まる

 ・運がよくなる

 ・結果成功が多くなる

ポジティブはこんな感じに運や成功体験が多くなります。

 

世の中の成功している人ってやはりポジティブ思考の持ち主が多いんです。

芸能人、企業の社長、スポーツ選手

野球で言ったら先日引退したイチロー選手なんかすごいポジティブな発言が多いですよね。

 

こう考えるとポジティブ思考に転換するメリットはあると思います。

 

でもどうすれば変われるかということですが。

まず、この言葉を覚えてほしいです。

ネガティブワード1個に対してポジティブワード10個必要

ネガティブな考えはポジティブな言葉で上書きが出来ます。

ただそれにはネガティブ1個にポジティブが10個無いと上書きできません。

なので普段「疲れたー」が口癖の人は疲れたを言うたびに

疲れたけどこれが出来たな。

疲れたけどこれで成長したな。

など10個ポジティブな事を見つけなければいけません。

 

ポジティブを探す

 

これが第一歩だと思ってください。

何においてもネガティブではなくポジティブを探してください。

 

チームで実践しているポジティブ探しの方法は

寝る前布団に入ったら今日自分が成長できたこと、小さくても達成できたこと

を3つ探し出してから寝ることです。

意外とこんなことでもポジティブ思考へ向かっていきます。

 

ポジティブって結局小さな成功体験からくる自信なんです。

もし自分が苦しい思いをしているなら自分の小さい成功を自分で見つけてあげてください。

初めは恥ずかしかったり、意味がないように感じるかもしれんせん。

それでも続けると成果が出てきます。

 

もし自分はポジティブになりたいよっていう人はやってみてください。

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Comments from NEMber
7zoesan
2019-04-18 00:36:56ID:105383

>>nemball::さん
ルフィと悟空ぐらいですかね笑

nemball
2019-04-18 00:36:10ID:105382

>>うぇんじにあ::さん
最初は無理なさらずやってみてください(*'▽')

nemball
2019-04-18 00:35:12ID:105381

>>7zoesan::さん>>
それはすごいことですね笑
どれだけポジティブなんですか笑

うぇんじにあ
2019-04-17 08:36:48ID:104925

なるほど、、すごく勉強になる^^

日々過ごしていると、ついついネガティブな言葉が出てきがちですが、ポジティブで上書きできるんですね!!!^^


今度からポジティブに生きるようにしまっす!!!・:*+.\(( °ω° ))/.:+

7zoesan
2019-04-17 06:06:54ID:104857

ポジティブすぎて怒られても反省してないように思われて困ってます笑

NEMber who posted this article

初めまして。nemballと申します。

野球バカの20代の男です。

ちなみに東京育ちの東京住のホークスファン
好きな選手は長谷川勇也。
渋い選手っていいですよね。

もちろんNEMも保有してます。
数は少ないけれどハーベストでコツコツ増やしてます。

NEMが広がりを見せてる今期待が大きいですね。
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