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【nemlog報告隊】老い方を考える

nem10.25xem (2) 92 8 1

これからの

自分の老い方について

考えさせられた記事を

ご紹介しますね☟

URL☟

https://nemlog.nem.social/blog/24798

 

この記事は、

ぺぺさんの実母が

介護を要することに

ついての苦労が

よくわかります💦

 

おいら自身は、

まだ介護の経験はなくて、

あまり実感はわかないけど、

覚悟はしておかないと

いけないですね('ω')💡

 

介護の実態について

個人的経験だけでなく

統計的な可能性について

調べてみました👀

 

以下の資料は、

内閣府から発表された

『高齢化の状況』なのだ('ω')💡

https://www8.cao.go.jp/kourei/whitepaper/w-2018/html/zenbun/s1_2_2.html

 

男性で8年、

女性で13年もの期間、

人生のラストスパートは

健康に問題を抱えて

生きる現状があるのだ💦

個人差とか不健康度合とかは

もちろんあるけれど、

平均10年前後は

介護が必要な状態になる

可能性があるともとれる💡

 

 

介護される人は、

年々増えており、

2015年には600万人を超えた。

これは全人口の5%にあたる💡

 

ではどうして介護が必要になるのか。

原因別で分類すると・・・

循環器系の病気と

身体の衰弱が

大きな割合を占めている💡

 

日頃の睡眠・食事・運動の3本柱を

良好に保つことである程度は

予防できそう!(^^)!

 

基本的なことだけど、

意識して継続しない限り

案外できてなかったりする。

 

 

 

介護をする側の負担は

精神的にも肉体的にも大きく、

やはり身内で面倒を見るのには

限界があると思います。

 

介護される側の気持ちとしては

どうなんだろう❔

男性、女性ともに

子どもに面倒見てもらうよりは

ヘルパーさんや介護サービスの方に

見てもらった方が良いとの

調査結果が出ているのだ💡

 

これは自分自身が

介護される側になったとして

考えても同意するなあ('_')

 

 

もちろん

誰だって介護されたくないし

介護したくはないはず❕

 

一生介護されないで

死ぬ前日まで

元気な高齢者もいる傍らで

寝たきりになってしまう

高齢者もいる。

 

 

 

ココロがカラダを操る。

意識が行動志向を変える。

自己暗示によって

思い描く未来が実現する。

 

自分は介護されないって

意識して行動して

自己暗示する。

 

ただボーっと年を取るよりは

絶対に介護されにくくなると

思うんだよな💡

 

そーゆーところも

ポイントになるような気がする。

 

 

 

 

 

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Comments from NEMber
きなこ
2019-06-05 19:20:58ID:123191

>>えっさん(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾::さん

えっさんの場合は、動き過ぎなイメージがあるから
たまには体を休めることも必要かもね(笑)
なーんて✋(*´Д`)

きなこ
2019-06-05 19:19:55ID:123190

>>YUTO::さん

ここでもFIFICのメリットが活かされますね👍
確かに、知識の面でも家族より専門スタッフの方が
心強い。あとは、良いスタッフにあたるかどうかが問題💦

きなこ
2019-06-05 19:18:19ID:123189

>>うぇんじにあ::さん

身内だと逆に迷惑かけにくいって心理ありますよね💦
大変なのわかってるから、頼みにくいし、
下の世話なんて特にね。。。

ぺぺ
2019-06-05 10:55:40ID:123112

記事のご紹介ありがとうございます。
ほんと自分は介護のお世話にならないようになりたいと切に思います。これからの自分たちの将来のためには、日々の自らのケアの積み重ねが大切ですね。

YUTO
2019-06-05 10:28:02ID:123098

介護にならないように、FiFiCで歩いて運動不足にならないようにしたいです。
また、要介護になったら、家族よりはヘルパーさんが知識があるだろうから、そちらに頼りたいです。
nemlog報告隊の報告ありがとう!!

うぇんじにあ
2019-06-05 07:47:42ID:123078

自分も要介護になったら、家族に迷惑はかけたくないですし、ヘルパーさんを頼りたいなと思います^^

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