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酵素を飲んでみました。

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リシータΘ 2019-07-14 22:59:17

みなさま、こんにちは。

 

少し前から気になっていた、酵素飲料を飲み始めてみました。

もうすぐ健康診断なので、最後のあがき(笑)

 

そもそも私は、休日よく寝るタイプなので食事を摂らなくても

平気な時があります。ですが、食事を摂らないと肌がガサガサ、

痩せるというより、老ける感じがしていました。

 

食べないで痩せられるのは、若い時だけなんだなぁ~と、

しみじみ実感していました。

 

逆に仕事は動きっぱなしなので、動いた分よく食べます。

ご飯の後は、お菓子1袋は制覇したいタイプ(笑)

 

こんな生活習慣じゃ、不健康なうえに痩せませんよね~。

分かっちゃいるけど、どうしていいのか分からない!

 

そんな日々を過ごしていましたが、たまに行く整体の先生に、

「酵素断食は、お腹が空かないし肌も良くなりますよ~。」

と教えていただき早速、試してみたのです!

 

その結果、健康診断では体重が3㎏おちてました!

(そのせいで、疲れてないのに「疲れてるんですね」と言われましたが)

 

しかも友達にまじまじと「肌がきれいになったね。なんかいいことあった?」

と言われ、効果を実感。

 

確かに、化粧のノリがいい気がします!

 

整体の先生が勧めて下さったのはこの酵素↓↓↓

 

味はザクロを濃くしたような感じで、甘くて美味しいです。

お水などの水分も多く取るのですが、この原液を炭酸水で割るとぐびぐび

いけちゃいました!

 

もともとコーヒーが大好きで、毎日5、6杯飲むのですが、酵素を飲み始めると

コーヒーがまずく感じる時があって、減った気がします。

 

酵素って大事なんだなぁ~と、しみじみ感じました。

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神社仏閣めぐりが大好きな、オルゴナイト作家リシータです。
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