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美味しいねって食べたらカロリーなんて関係ないのだ!

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今日の朝ごはーん!!

 

 

所謂ラピュタパンというやつはトーストに目玉焼きを乗せる、もしくはパンに卵を割って乗せて丸ごと焼くやつですが…

(しかし私は後者をラピュタパンと認めない)

 

 

これはマヨネーズで土手を作って、真ん中に溶き卵を流し入れ、トースターで8分程焼いたもの。

(卵の下にはベーコン入ってるヨ!)

 

この作り方の良いところは、卵に火が通りやすいというところ。

 

そして何より…

 

 

パンの中まで卵が染みてておいしーのである!!(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾⁾

 

 

ちょっと前に健康寿命を延ばす方法として「精製されたものをなるべく避ける」という記事を読んで、それ以来、夫と朝食べるパンをライ麦パンとか全粒粉入りパンとかにしてるわけで、今朝もオーツ麦のパンだったわけです。

 

 

でもこんなにマヨネーズ使ったら、茶色いパン食べる意味あるのかwww(* Ŏ∀Ŏ)・;゙.:’;、

 

 

だけどだけどっ!

 

美味しいからいーんです!!!

 

 

2人ともマヨネーズ好きだし、美味しいねって夫婦で仲良く朝ごはん食べられたら、それだけで健康寿命が延びるよねって勝手に解釈してますwwwщ( ̄∀ ̄)ш 

 

 

それにしても今日は寒かった…(´・ω・`)

 

朝寒い中頑張って散歩したけど、散歩以外に出歩いてない…

 

 

何とか2000歩は超えて一安心!

 

明日はバイトだから、またポッケに入れてちょこまかしよーっと!♡⍢⃝♡

 

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Comments from NEMber
なっつ
2019-11-30 01:00:18ID:161946

>>camarade::さん
そうなんですよねー!
確かにアレコレ健康のために制限するのも大切なんですが、自分が心から美味しい!って思って食べるものは幸せですから、結果良いコンディションでいられると思うんですよね(*´∀`*)

なっつ
2019-11-30 00:56:56ID:161945

>>えっさん🐾ネムツアでうぇ〜いな人::さん
これはマジでうまうまですよー!!
笑顔でカロリー消費するから、実質カロリーゼロ!

なっつ
2019-11-30 00:55:09ID:161944

>>onem::さん
ウマーベラス!ウマーベラス!щ( ̄∀ ̄)ш ♪

なっつ
2019-11-30 00:54:00ID:161943

>>わんこイン.nem::さん
めっちゃ美味しいのでおススメです!
パンの真ん中を押して凹ませておくと、卵が流れ出にくいですよ〜४*ପ꒰⑅•ᴗ•。꒱໊੭♡♩
あとキューピーマヨネーズよりもピュアセレクトの方がマヨネーズの土手がしっかりするとの情報もあります(´∀`=)
美味しいもの食べて笑顔になったら、きっと朝から仲良く出来ますよ♡

camarade
2019-11-29 12:53:28ID:161889

美味しそうですねー!!
朝からステキなご飯です(•‿•)
確かに、色々考えるより楽しく食べられるご飯を続ける方が健康的ですね<( ̄︶ ̄)>

えっさん@変身前
2019-11-29 09:30:00ID:161876

めっちゃおいしそううぇ〜い(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
仲良くいればゼロカロリー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

onem
2019-11-29 09:22:30ID:161869

美味しいと思ったらカロリー0!

わんこイン.nem
2019-11-29 06:31:08ID:161856

パン、すごくおいしそうですね。
マヨネーズも大好きだから、真似てみます。
うちはあさから、大喧嘩よくしてます。
仲良し、羨ましい!!
このパン作って嫁に食わせようとおもいました。
少しはなかよくできるかな?

NEMber who posted this article

半ば専業主婦に近い、個人事業主主婦です(・㉨・♥)

運動する機会がないので、運動不足解消と健康維持の為に夫と朝散歩始めました!

ドラクエウォークもやってます(•ө•)♡
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