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ネムツア2 1/24

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ぺぺ
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1
2020-01-25 01:41:06
ネムツア2 1/24

 

3歩多かったかも(笑)

 

 

 

 

夕方、母親のとこに行く予定だったのが、

仕事抜けれず、どうしても行けなかった。

 

夕方、もう夜を迎える頃、電話があった。

 

家に戻りたいだろうけど、立てない状況は変わらずなので、

我慢してもらわないといけない。

 

自分も将来そうならないように、健康管理気をつけます。

 

 

夕方の血圧

 

 

明日も下がれ!

 

 

 

血圧を下げる。

毎日1万歩(もカウントされてない毎日だけど)歩いても無駄ってのを

何かで読んだけど、そんな事ないです。

 

田舎の神社などは、山の上にあってまあまあ登ってかないといけない所も多々あるでしょう。

 

 

 

笠森観音

 

 

山の上にあり、ギシギシ階段を登って

本堂の周りを一周、四方を見渡せます。

http://kasamori-ji.or.jp/

 

千葉県長生郡長南町にあります。

父の生家があります。

子供の頃、笠森にもよく連れて行かれました。

緑も濃く、いろんな鳥の声を聞けます。

 

 

 

Comment
えっさん
えっさん
2020-01-25 13:22:04ID:170739

うん!3歩多かった\(//∇//)\
パイパイおぱーいテンション高まるぅぇ〜〜〜ぃ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

次は狙ってくださいうぇ〜い(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

この記事を書いた人
こちらはネムツア専用のアカウントにしました。 nemlog2019年1月1日スタート。 体重80→63(身長170) 血圧180→130 食からの健康から、毎日少しの運動とFiFiCで心身改善も実感の健康オタク。 母親の介護を試行錯誤、切磋琢磨、悩みながらやってます。 よろしくお願いします。