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歯、磨いてますかー?糸、通してますかー?

nem0.85xem (1) 81 3 0

 

80歳まで自分の歯20本

 

歯、磨けよ!

 

ばばんばばんばんばん!

 

 

そんな歌もありましたねぇ(´-` )

 

 

皆様、歯、磨いてますか?

そりゃー磨いてますよね?

 

私は歯のメインテナンスに通ってる

歯科医から強くオススメされて

 

必ず歯間フロスを使ってます

(夕食後がメインですが)

 

 

 

若い時に歯列矯正をしたので

歯の隙間は余りありません

 

なのでかなり細いタイプを

歯磨きの後にシュルシュル通すのですが

 

しっかり磨いたはずなのに

歯間にはまだまだプラークが

残ってるんです

 

こんなに残ってたら

虫歯にもなるわな(´- ̯-`)

 

ってなくらい

 

 

 

もし、まだやった事なけりゃ

歯間フロス!オススメですよー

 

 

本日の歩数

 

 

Day  275   61.3キロ(-2.9)

 

 

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Comments from NEMber
仮想ユートピア
2020-02-16 15:45:52ID:174083

>>大魔うぇ〜いえっさん::さん

歩数カウンター
カタンって進んじゃう(´- ̯-`)

歯間ブラシかフロスは
出来ればやった方が良いうぇ〜い
サイズとか使い方を歯医者さんで
聞くと良いうぇ〜い*´ㅅ`)"ホントだよ

大魔王えっさん🧊いてつく波うぇ〜い👐
2020-02-16 14:23:06ID:174058

一瞬連番かと思ったうぇ〜い(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

歯間フロス何回か奥歯から取れなくなって焦ってそれ以来やってない(。・ω・。)
使い方がたぶんヘタクソなんだうぇ〜い(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

やった方が良いって歯医者さんにも言われたうぇ〜い(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

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