ぼぶ

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0 XEM 5 1 0
2019-09-15 21:41:55
9月6日から9月15日の報告です。 9月6日は14623歩! 9月7日は8450歩! 9月8日は12007歩! 9月9日は12699歩! 9月10日は11412歩! 9月11日は6881歩! 9月12日は15390歩! 9月13日は1570歩! 9月14日は6873歩! 9月15日は13031歩!
健康
105.9589 XEM 64 0 0
2019-09-06 10:08:15
20年近く吸っていたタバコ 絶対禁煙できないと思ってたけど禁煙1年達成しました! 自分の意思で辞められないだろうと思って禁煙外来で無事に辞められました。 浮いたお金はもちろんNEM購入! 1年経つと心臓病のリスクが半分に低下するらしいです。 目指せ禁煙15年!
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3.7 XEM 26 1 0
2019-09-05 22:02:46
9月2日から9月5日の報告です! 9月2日は12067歩! 9月3日は12121歩! 9月4日は12503歩! 9月5日は12592歩!
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2.75 XEM 31 1 0
2019-09-01 21:57:41
ネムツア8月28日から9月1日の報告です。 8月28日は11545歩! 8月29日は10768歩! 8月30日は14944歩! 8月31日は9009歩! 9月1日は4713歩!
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5.125 XEM 32 1 0
2019-08-25 20:39:18
ネムツア8月19日から25日の報告です 8月19日は13323歩! 8月20日は16405歩! 8月21日は13856歩! 8月22日は11742歩! 8月23日は13578歩! 8月24日は6730歩! 8月25日は10889歩!
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5.125 XEM 31 1 0
2019-08-18 21:38:37
8月12日から18日の報告です。 8月12日は7640歩! 8月13日は13216歩! 8月14日は14123歩! 8月15日は12489歩! 8月16日は12022歩! 8月17日は2911歩! 8月18日は2331歩!
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4.65 XEM 35 1 0
2019-08-11 23:13:53
8月5日から11日の報告です! 7日水曜は取得漏れのため無し! 8月5日は12241歩! 8月6日は12585歩! 8月8日は13841歩! 8月9日は12189歩! 8月10日は2356歩! 8月11日は4996歩!
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4.65 XEM 58 1 0
2019-08-04 21:13:46
7月29日から8月4日の報告です! 7月30日は取得漏れのためなし 7月29日は13568歩! 7月31日は11398歩! 8月1日は12363歩! 8月2日は15361歩! 8月3日は12853歩! 8月4日は6423歩!
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4.175 XEM 35 1 0
2019-07-28 21:44:18
7月22日から28日の報告です。 7月22日は11346歩! 7月23日は10979歩! 7月24日は14038歩! 7月25日は12964歩! 7月26日は5573歩! 7月27日は11669歩! 7月28日は10809歩!
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4.65 XEM 52 1 0
2019-07-21 21:30:04
7月15日から21日までの報告です 7月15日は6312歩! 7月16日は11794歩! 7月17日は11357歩! 7月18日は12437歩! 7月19日は16707歩! 7月20日は10254歩! 7月21日は12133歩!
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4.65 XEM 48 1 0
2019-07-15 00:05:29
ネムツア7月8日から14日の報告です! 7月8日の歩数は11456歩! 7月9日は11372歩! 7月10日は13839歩! 7月11日は12463歩! 7月12日は12759歩! 7月13日は8765歩! 7月14日は10130歩!
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3.225 XEM 56 1 0
2019-07-07 22:06:00
7月1日から7日までの報告です! 4日分は撮り忘れのため報告なしです。 7月1日は11938歩! 7月2日は11715歩! 7月3日は12139歩! 7月5日は11970歩! 7月6日は5029歩! 7月7日は7366歩!
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3.7 XEM 63 1 0
2019-06-30 23:52:08
6月24日から30日の報告になります! 6月24日は10882歩! 6月25日は15249歩! 6月26日は11216歩! 6月27日は11178歩! 6月28日は11244歩! 6月29日は7020歩! 6月30日は11209歩!
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8.35 XEM 60 1 0
2019-06-23 22:00:26
6月17日から23日の報告です 18日は撮り忘れのため無し 6月17日は11750歩! 6月19日は12319歩! 6月20日は12150歩! 6月21日は14154歩! 6月22日は7693歩! 6月23日は9867歩!
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7.12 XEM 77 1 0
2019-06-16 21:26:43
6月10日から16日の一週間の報告です。 6月10日は12994歩! 6月11日は12919歩! 6月12日は12623歩! 6月13日は16407歩! 6月14日は10998歩! 6月15日は3838歩! 6月16日は8164歩!
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5.125 XEM 74 1 0
2019-06-09 20:41:35
6月3日から9日の一週間分の報告です 6月3日は13363歩! 6月4日は12507歩! 6月5日は11936歩! 6月6日は12813歩! 6月7日は11336歩! 6月8日は6816歩! 6月9日は15217歩!
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5.79 XEM 76 1 0
2019-06-02 22:46:02
今週の報告です。 5月31日はスクショとり忘れたので報告なしです。 5月27日は11224歩! 5月28日は12028歩! 5月29日は12896歩! 5月30日は12327歩! 6月1日は15125歩! 6月2日は8106歩!
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3.7 XEM 85 1 0
2019-05-26 20:56:16
一週間分の報告です 5月20日は11316歩! 5月21日は10655歩! 5月22日は11882歩! 5月23日は11021歩! 5月24日は12521歩! 5月25日は5225歩! 5月26日は8821歩!
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4.175 XEM 86 1 0
2019-05-19 22:35:22
まとめて7日分の報告です。 5月13日は11361歩! 5月14日は11371歩! 5月15日は11256歩! 5月16日は18353歩! 5月17日は14549歩! 5月18日は7585歩! 5月20日は8352歩!
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0.85 XEM 75 1 0
2019-05-12 22:47:41
2日間の報告です。 5月11日は5657歩! 5月12日は8350歩!